随着大家慢慢阳康，健身这项运动逐渐提上日程，特别是上班族，疲惫一天之后回家不想外出锻炼，居家健身逐渐成为首选。“健身热”在不断蔓延，想要“肥油咔咔掉”的人们运动习惯也从线下变成了线上，以刘畊宏教练为首，越来越多的健身视频出现在屏幕上。在家怎么健身？看什么健身？肯定是电视大屏看健身课程更方便，可以从电视应用市场下载几个客厅健身实用软件，像【美家市场】中有许多让大家不出门就可以燃烧卡路里的健身软件，都是电视最好用的电视软件！
百映优生活
百映优生活是一款适合男女老少的实用健身软件，可以根据推荐来选择自己感兴趣的运动，女性可以选择肚皮舞、瑜伽、塑形操，男性可以选择各种健身课，老人可以跳一跳简易的或者健体逍遥扇，小孩子则可以玩一玩纸浆画，无论是哪个年龄段的朋友都可以找到适合自己身体素质的运动。
“广场”里会比推荐里的内容更多，有很多专题，大家可以一个专题一个专题地跟练，如果觉得一个人锻炼太孤单，可以去“发现”那里寻找附近的同伴，就算不能一起出门锻炼，也可以每天一起打卡，互相监督，两个人相伴会比一个人的效率更高哦！
LITTA健身课
LITTA健身课分类会更加具体一点，魅力热舞、爵士舞、街舞、流瑜伽、阴瑜伽等等，适合于专业度比较高或者要求更高的健身朋友们。
这款软件最大的特色就是有很多百人燃脂派对和露营健身节，在自己锻炼的同时还能看到同伴锻炼，好及时调整自己的运动状态，和相同兴趣的人一起锻炼也会更加享受这个过程。活动有燃动现场、明星课堂、杠铃和燃情尊巴等等，在这样节奏感强的音乐下一起开启锻炼party，在家营造户外健身的氛围，锻炼结束身心舒畅。
客厅健身
客厅健身软件有大量的健身视频，“女神塑性”“男神增肌”“久坐白领”“节奏燃脂”分类非常清晰，大家可以根据自己的需求来沉浸式体验健身教程，选择适合自己的来健身。
同时你可以根据自身情况来制定每日健身计划，比如今天无氧明天有氧，一个完美的计划才能让自己事半功倍。锻炼的时候也不会有损伤身体的担忧，老师们都讲解的非常详细，在可能受伤的地方老师会多加强调，最大限度地保证大家不拉伤，所以大家放心跟练吧！
居家锻炼越来越成为当今快节奏社会的一种潮流，事不宜迟，赶紧来美家市场下载这些客厅健身软件，坚持下去，练出健康体魄，夏天大家都能穿漂漂亮亮的衣服！